Lezing: Waarom slapen onze geest gezond houdt
Ontdek de kracht van slaap! Leer over de voordelen van een goede nachtrust voor je mentale gezondheid. Denk hierbij aan stressvermindering, meer creativiteit, betere concentratie en geheugen. Dr. Dalena van Heugten van Universiteit Maastricht deelt haar inzichten en tips tijdens deze boeiende lezing. Mis het niet!
Datum en tijden
12 december '23
Van 19:30 tot 21:30
